チャペルコンサート＾＾

昨日は、義妹と、ほんちゃん。さんご出演のチャペルコンサートにうかがいました＾＾





厳かな雰囲気の中、素晴らしいコンサートでした＾＾

特にほんちゃんさん。の歌に、歌の素晴らしさを感じさせて頂きました＾＾



日本歌曲は、日本語なのでよくわかるのですが、

他の楽曲は、言葉はわかりません。


しかし、感情のこもった歌に、状況が目に浮かぶようでした＾＾


改めて、歌の素晴らしさを感じさせていただきました＾＾


このような機会を与えてくださったほんちゃん。さんに感謝です＾＾



本当にありがとうございます。

祇園祭

昨日は、義妹&姪っ子たちと、祇園祭に行って来ました＾＾




電車は疲れるので、渋滞を覚悟で車でまいりました。

予想に反して、スンナリと近くまで行けて、駐車場も確保出来ました＾＾



車は少なかったんですが、３０度を超える炎天下の中、人はたっぷりでした。


　　　



錦商店街で定番の、「ちりめん山椒」をゲットして、


下の姪っ子のリクエストで、昼食の予約していた「先斗町 葱屋 平吉」で、

「鱧しゃぶしゃぶ」をいただきました＾＾


　九条葱たっぷりです＾＾



他にも、「九条葱ぬた」・「海老葱まんじゅう」・「葱かきあげ」と、葱づくしに満足です＾＾




そして、更に嬉しいことに、ここでの会計を、

初ボーナスをいただいたのでと、上の姪っ子がやってくれました＾＾

なんて、優しい姪っ子なんでしょう＾＾



あまりの炎天下のため、義妹＆姪っ子たちがわたしを気遣ってくれて、

涼しい百貨店に入ってくれて、姪っ子たちの水着を買ったりしていました＾＾



試着したところまで見せてくれたんです＾＾

年頃の娘なのに、こんなおじさんに見せてくれるなんて、

めっちゃ嬉しいですね＾＾



優しい、優しい、姪っ子たちです＾＾



和風カフェで、こんなのも頂きました＾＾



　　抹茶クリームみつまめです＾＾



京都ですね～～＾＾



そして、「祇園祭」のうんちくを語りながら、少し界隈を散策して時間を調整して、

上の姪っ子のリクエストの、「先斗町　いろは」で、

「すき焼き」をいただきました＾＾






ざらめ砂糖とお醤油で焼き上げ、割り下を使わない純関西風です＾＾



超柔らかいお肉に感激です＾＾



運転があるため、わたしはごはんを頂きましたが、

３杯以上食べてしまうくらいでした＾＾



帰りは、久々に上の姪っ子に運転してもらいました。



上の姪っ子は、ほとんど運転する機会がないのですが、

さすが体育会系で、すぐに感を取り戻して、

しっかりと安全運転で帰ってこられました＾＾



ほんとうに、ほんとうに楽しい時間を過ごさせていただきました＾＾



義妹＆姪っ子たちに、感謝、感謝です＾＾




ほんとうに、ありがとう＾＾

診察

昨日は、呼吸器科の診察でした。


血液検査と診察だけでした。


いつものように、白血球数は多いのですが、


血糖値が下がっていませんでした；；


まだ１２０くらいですが、主治医の先生から


「ちょっとダイエットしたほうがええかもね～」　　とのこと；；


手遅れにならないように、食事に気をつけないと！！




昼食に牛丼を食べて帰るつもりでしたが、


帰ってたべることに・・・


そこで事件は起こったんです・・・・・



これで大丈夫と、安心しきって食べ終わってから調べてみたら、


なんと牛丼より「ＧＩ値」の高い、「うどん」を食べてしまっていました；；



「炭水化物」は「ＧＩ値」が高かったんですね；；



しかし、「血糖値」を下げることも大切ですが、


しっかりとバランスの良い食事を摂れるように心掛けねば！！



これからの食事作りが楽しみです＾＾




次回は、ＣＴ＆肺機能検査があります；；

頑張らねば！！

ホタル＾＾

昨日は、一昨年・昨年に引き続き、上の姪っ子の彼氏の案内で、

和歌山県は橋本に、ホタルを観に行って来ました＾＾


まずは、上の姪っ子をマンションに迎えに行き、

続いては、下の姪っ子を学校まで迎えに行き、

最後に、義妹を仕事場近くで乗せての出発です＾＾



途中で意味の分からない渋滞のため、２時間近くもかかってしまいました；；
（彼氏君、待たせてゴメンね）



腹ごしらえに、「スシロー」にて回転すしを放り込んで、彼氏君の運転で出発です＾＾



山の中へ入ること約４０分、真っ暗で神秘的なところに到着です＾＾



数は少なかったですが、ホタルの光に癒してもらいました＾＾



今年も、こうしてホタルを観に行けたので、とても嬉しいです＾＾



来年も観に行けることを、楽しみにしています＾＾



義妹＆姪っ子たち、そして彼氏君に感謝です＾＾



ほんとうにありがとう。。

ほんちゃん。さん演奏会＾＾

昨日は、義妹と一緒に、ほんちゃん。さんご出演の、

「関西歌曲研究会演奏会 初夏にうたう / 日本歌曲の夕べ」に、行かせていただきました＾＾



ほんちゃん。さんの素晴らしい歌声に、勇気と感動をいただきました＾＾



日本歌曲をソプラノの歌声に乗せて、１３名の声楽家の方々が歌い綴ります＾＾



ほんちゃん。さんの歌われた、「寺山修司」作詞の２曲は、

感動のあまり、涙を流すほどでした。



よく知っている歌もあり、改めて日本歌曲の良さを感じさせていただきました。



とても有意義な時間を過ごさせていただき、

ほんとうにありがとうございました。